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2008年6月26日 星期四

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3 留言:

Laputa 提到...

大家都來變300壯士吧!

crazyrs 提到...

我試過... 會累。

而且6分鐘是一個round,最後它提到一天"repeat 2-3 times"

加油阿

ps:從post上來到現在,我只跟著做過一次

Laputa 提到...

他也有說,與其一天做2-3次,更好方式是每個動作做多次一點
做到累,而不是每個動作只做20次就好

ps:我從看過到現在,只做過一次其中一個動作 XD

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有話就說,才是真性情!

##HIDEME##

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