《發生於身邊十里之內的事物,皆有記載之可能性!》
大家都來變300壯士吧!
我試過... 會累。而且6分鐘是一個round,最後它提到一天"repeat 2-3 times"加油阿ps:從post上來到現在,我只跟著做過一次
他也有說,與其一天做2-3次,更好方式是每個動作做多次一點做到累,而不是每個動作只做20次就好ps:我從看過到現在,只做過一次其中一個動作 XD
有話就說,才是真性情!
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大家都來變300壯士吧!
我試過... 會累。
而且6分鐘是一個round,最後它提到一天"repeat 2-3 times"
加油阿
ps:從post上來到現在,我只跟著做過一次
他也有說,與其一天做2-3次,更好方式是每個動作做多次一點
做到累,而不是每個動作只做20次就好
ps:我從看過到現在,只做過一次其中一個動作 XD
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有話就說,才是真性情!